아침에 사과, 저녁에 보리밥 먹었더니…혈당 스파이크, 혈관에 변화가?

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<p>아침에 먹는 사과는 '금'이나 다름 없다. 식이섬유(펙틴)가 많아 장 건강, 변비 해소에 도움을 준다. 특히 중년 여성에 좋은&#8230;</p> <p>The post <a href="https://kormedi.com/2780307/">아침에 사과, 저녁에 보리밥 먹었더니…혈당 스파이크, 혈관에 변화가?</a> appeared first on <a href="https://kormedi.com">코메디닷컴</a>.</p>

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