스트레스→과식→뱃살 증가...‘악순환 고리’ 끊는 방법은?

스트레스→과식→뱃살 증가...‘악순환 고리’ 끊는 방법은?

살이 찌는 사람 중에 스트레스를 이유로 꼽는 이들이 많다. 스트레스를 받으면 단 음식이나 매운 음식이 자꾸 먹고 싶어진다는…

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